ドリームマップ®とは

対話するから、見えてくる。

自分のことは、
一人では気づきにくいものです。

誰かに話してみる。
問いかけてもらう。
評価せずに聴いてもらう。

人と人との対話の中で、
初めて言葉になる想いがあります。

ほかの人の夢に触れることで、
自分の価値観に気づくこともあります。

一人で考えるだけでは、
出会えない自分がいるのです。

描くから、見えてくる。

頭の中で考えるだけでは、
気づけない想いがあります。

写真を選ぶ。
言葉にする。
一枚のマップに描いてみる。

その過程で、

「私が大切にしたいのは、これだった」
「本当は、こんなふうに生きたかった」

そんな心の声が、少しずつ見えてきます。

自分との対話が始まる。

ドリームマップは、
未来を決めるためだけのものではありません。

今の自分に問いかける、
内観とセルフコーチングのツールです。

• 私は、何を大切にしたい？
• 本当は、どうしたい？
• どんな自分で在りたい？
• 今できる一歩は何だろう？

自分に問いかけ、
自分で答えを見つけていく。

その力は、
日常に戻ってからも続いていきます。

夢は、何度でも描きなおせる。

夢は、一度決めたら
変えてはいけないものではありません。

人は、経験し、出会い、成長します。

大切にしたいことが変わったら、
夢も描きなおしていい。

描きなおすことは、
あきらめることではありません。

今の自分に正直になり、
人生を選びなおすことです。